09 ,2013
本日放送の「噂の東京マガジン」で、
「そっと触るだけで肩こりを直す方法」が紹介されていた。
肩こりというと、
揉んだり押したりする人が殆どだと思うが、
月見歯科クリニック院長で、
歯科医師の「佐藤青児」さんは、
揉まず押さずという独自のケアを考案し、
評判になっているそうだ。
↓「さとう式基礎の基礎」
「佐藤青児」さんによれば、
首の後ろ側から背中の上部までを覆う、
僧帽筋という筋肉の硬直が肩こりのもとで、
僧帽筋を緩めることが重要だが、
脳には、筋肉を収縮させる指令系統はあるが、
緩める指令系統がなく、
筋肉を緩めようと思っても筋肉は反応しないが、
ごく弱い力で触れることで、
その部分が緩むそうだ。
↓「月見歯科クリニック」
http://www.geocities.jp/ddwts503/
「そっと触るだけで肩こりを直す方法」が紹介されていた。
肩こりというと、
揉んだり押したりする人が殆どだと思うが、
月見歯科クリニック院長で、
歯科医師の「佐藤青児」さんは、
揉まず押さずという独自のケアを考案し、
評判になっているそうだ。
↓「さとう式基礎の基礎」
「佐藤青児」さんによれば、
首の後ろ側から背中の上部までを覆う、
僧帽筋という筋肉の硬直が肩こりのもとで、
僧帽筋を緩めることが重要だが、
脳には、筋肉を収縮させる指令系統はあるが、
緩める指令系統がなく、
筋肉を緩めようと思っても筋肉は反応しないが、
ごく弱い力で触れることで、
その部分が緩むそうだ。
↓「月見歯科クリニック」
http://www.geocities.jp/ddwts503/
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